0
Πώς θα αποφύγεις τις φουσκάλες από αθλητικά παπούτσια;

Οι φουσκάλες στα δάχτυλα και σε άλλα σημεία των ποδιών οφείλονται στην πίεση που δέχονται τα σημεία αυτά από το παπούτσι, με τις κινήσεις που κάνει το πέλμα την ώρα που περπατάμε ή τρέχουμε. Αν υποψιάζεσαι ότι ακόμα και τα άνετα αθλητικά παπούτσια σου μπορεί να σου δημιουργήσουν τέτοιο πρόβλημα, τότε λάβε τα μέτρα σου:

Την επόμενη φορά που θα ετοιμαστείς με χαρά για την αθλητική σου δραστηριότητα, άλειψε με βαζελίνη το δέρμα στα σημεία που καταπονούνται (προκειμένου να μειωθεί η τριβή) και βάλε ένα ζευγάρι χοντρές βαμβακερές κάλτσες.

Να θυμάσαι ότι το ζητούμενο στα παπούτσια είναι να εφαρμόζουν καλά στα πόδια: ούτε να πλέουν ούτε να σε στενεύουν.




bimag.gr/pws-tha-apofygeis-tis-fouskales-apo-athlhtika-papoutsia/

Δημοσίευση σχολίου

 
Top