Αυτή η κυρία θα μας δείξει πως μπορούμε να φτιάξουμε το δικό μας αντηλιακό στο σπίτι.Με την έλευση των θερμών ημερών του καλοκαιριού πολλοί από εμάς ανυπομονούμε να πάμε μια βόλτα έξω στο πάρκο η στην παραλία. Αφού κλειστήκαμε όλο τον χειμώνα στο σπίτι το καλοκαίρι μας δίνει την ευκαιρία να βγούμε να διασκεδάσουμε με τον υπέροχο καιρό του καλοκαιριού.
Στην πραγματικότητα όμως πρέπει να προσέχουμε πολύ με την έκθεση μας στον ήλιο είναι ο κύριος τρόπος που το σώμα λαμβάνει βιταμίνη D. Αυτή η θρεπτική ουσία είναι απαραίτητη για τον οργανισμό μας και βοηθά στην αντιστάθμιση των επιπτώσεων της οστεοπόρωσης, των οστών λέπτυνση από τη φαρμακευτική αγωγή, την ψωρίαση και την ραχίτιδα.
Ενώ η έκθεση στον ήλιο μπορεί να είναι μεγάλη για σένα , η υπερβολική έκθεση μπορεί να είναι απίστευτα επιβλαβείς. Όταν έχεις υποστεί ηλιακό έγκαυμα είναι επίσης γνωστό ότι αυξάνεις τον κίνδυνο των τριών τύπων καρκίνου. Αυτό το χρήσιμο βίντεο δείχνει πώς μπορείτε να δημιουργήσετε ένα από τα πιο σημαντικά σας όπλα για την προστασία σας από τα ηλιακά εγκαύματα.
Δείτε το VIDEO:
http://fumara.gr
Δημοσίευση σχολίου