Σεπτεμβρίου 2014 | FREEPATENTS

Φτιάξτε γραφείο από παλέτα !!!

0 διάφορα, ΙΔΕΕΣ, κατασκευες, ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ-ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ 9:47 π.μ.

Φτιάξτε γραφείο από παλέτα !!!

Φτιάξτε γραφείο από παλέτα !!!

Παλετών συνέχεια λοιπόν και να αλλη μια χρησιμότητα. Γραφείο απο παλέτα. Τέσσερα μεταλικά πόδια (αν θέλετε και...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Πως να φτιάξεις μία οικονομική "κουζίνα" .VIDEO

0 επιβίωση, κατασκευες αυτονομια 9:00 π.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdb3FfZ0thr51AMZAblY_2htBbZHiv8OBo3uXq-Ikt4NZTC85dthpuVpuOWuooXhqPzj4OkqTXfnLCLz-HFubbF-Oq6Rs85qycdpX4nBv2jGbxTgGo20egNvXv_WleoJ-0P9GQCMRJOS27/s1600/%CE%B1%CF%81%CF%87%CE%B5%CE%AF%CE%BF+%CE%BB%CE%AE%CF%88%CE%B7%CF%82+(1).jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdb3FfZ0thr51AMZAblY_2htBbZHiv8OBo3uXq-Ikt4NZTC85dthpuVpuOWuooXhqPzj4OkqTXfnLCLz-HFubbF-Oq6Rs85qycdpX4nBv2jGbxTgGo20egNvXv_WleoJ-0P9GQCMRJOS27/s1600/%CE%B1%CF%81%CF%87%CE%B5%CE%AF%CE%BF+%CE%BB%CE%AE%CF%88%CE%B7%CF%82+(1).jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" width="320"></a><br>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br>
<br>
Υλικά:<br>
1 μεταλλικός ντενεκές  ή παρόμοιο μεταλλικό δοχείο, 2 μπουριά, 1 σχάρα και τα απαραίτητα εργαλεία<br>
<br>
ΔΕΙΤΕ ΤΟ VIDEO...</span><br>
</div>

Πως να φτιάξεις μία οικονομική "κουζίνα" .VIDEO

Πως να φτιάξεις μία οικονομική "κουζίνα" .VIDEO

Υλικά: 1 μεταλλικός ντενεκές ή παρόμοιο μεταλλικό δοχείο, 2 μπουριά, 1 σχάρα και τα απαραίτητα εργαλεία ΔΕΙΤΕ ΤΟ VIDEO...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

AirPod: Το τρίτροχο όχημα που καίει συμπιεσμένο αέρα . VIDEO

0 Τεχνολογία 11:32 μ.μ.

AirPod: Το τρίτροχο όχημα που καίει συμπιεσμένο αέρα . VIDEO

AirPod: Το τρίτροχο όχημα που καίει συμπιεσμένο αέρα . VIDEO

Το φθινόπωρο βγαίνει στην αγορά το AirPod, το πρώτο μοντέλο που χρησιμοποιεί για την κίνησή του αποκλειστικά συμπιεσμένο αέρα. Mε μήκος μόλ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Προετοιμασία και οδηγίες επιβίωσης σε σεισμό .

0 διάφορα, επιβίωση 9:28 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglYCG7yjLIJ0w34eKVtT4KvL9hdmakTjxo13gOXOgI0mW1-JpKV7jlLb_mIjC2ySub0cuvs8toNvARA5oz4-t8U7pi-rL_DkuF0s1UkaXfa955KvwuhrEEESFgA_OblY9Qq1ILu3d2Xbo/s320/proetoimasia-kai-odigies-epiviosis-se-seismo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglYCG7yjLIJ0w34eKVtT4KvL9hdmakTjxo13gOXOgI0mW1-JpKV7jlLb_mIjC2ySub0cuvs8toNvARA5oz4-t8U7pi-rL_DkuF0s1UkaXfa955KvwuhrEEESFgA_OblY9Qq1ILu3d2Xbo/s320/proetoimasia-kai-odigies-epiviosis-se-seismo.jpg" width="400" /></a>
· Προετοιμασία στο σπίτι και στη γειτονιά</span><br /><span style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
· Κυτίο πρώτων βοηθειών για το σπίτι και το γραφείο</span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /><span style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
· Εξοπλισμός και ...</span></span><br />
<br />
<span style="clear: left; float: left; font-family: Verdana, sans-serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">εφόδια<br />
· Αντισεισμικό οικογενειακό σχέδιο<br />
· Καθαρό πόσιμο νερό<br />
· Φορητό κυτίο πρώτων βοηθειών για το αυτοκίνητο<br />
· Χρησιμοποιήστε το σωστό πυροσβεστήρα<br />
· Φωτισμός σε περίπτωση ανάγκης<br />
· Προμήθειες τροφίμων<br />
· Μείωση κινδύνου στο σπίτι-Μείωση κινδύνου στις επιχειρήσεις<br />
· Βοηθείστε τα παιδιά - Ενήλικες<br />
· Επικοινωνίες εκτάκτου ανάγκης<br />
<br />
Προετοιμασία στο σπίτι<br />
· Μάθετε πώς θα θέσετε εκτός λειτουργίας το φυσικό αέριο και το ηλεκτρικό ρεύμα, σε περίπτωση που οι γραμμές πάθουν κάποια ζημιά.<br />
· Ασφαλίστε τα βαριά έπιπλα.<br />
· Ασφαλίστε το θερμοσίφωνα και τις συσκευές που μπορούν να μετακινηθούν και να προκαλέσουν ζημιές στις παροχές κοινής ωφέλειας.<br />
· Τοποθετείστε τα εύθραυστα και βαριά αντικείμενα σε χαμηλά ράφια. Ασφαλίστε τα ντουλάπια με σύρτες, ώστε να μην ανοίξουν κατά τη διάρκεια ενός σεισμού.<br />
· Τοποθετείστε τα εύφλεκτα και επικίνδυνα υγρά, όπως μπογιές, sprays, απορρυπαντικά, σε ντουλάπια ή χαμηλά ράφια.<br />
· Εξασφαλίστε φαγητό, νερό, φάρμακα, κυτίο πρώτων βοηθειών, εργαλεία και ρούχα για την περίπτωση έκτακτης ανάγκης.<br />
<br />
Προετοιμασία της γειτονιάς<br />
· Να συμμετέχετε στο πρόγραμμα αντισεισμικής προστασίας της γειτονιάς σας.<br />
· Παρακολουθήστε τα προγράμματα εκπαίδευσης των κατοίκων της γειτονιάς σας σε πρώτες βοήθειες, κατάσβεση πυρκαγιών, εκτίμηση των ζημιών, έρευνα και διάσωση.<br />
· Ιδρύστε μια ομάδα παροχής βοηθείας με μέλη από τις οικογένειες της γειτονιάς, η οποία θα είναι ειδικά εκπαιδευμένη και θα διαθέτει τον απαραίτητο εξοπλισμό, για να επέμβει τις πρώτες ώρες.<br />
· Προσδιορίστε την ταυτότητα των γειτόνων με ειδικές ανάγκες ή αυτών που θα χρειαστούν συγκεκριμένη βοήθεια.<br />
<br />
Κυτίο πρώτων βοηθειών για το σπίτι και το γραφείο<br />
Τα κυτία πρώτων βοηθειών είναι απαραίτητα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Εκτός των άλλων, είναι πολύ χρήσιμα σε καθημερινή βάση, όταν κάποιος τραυματιστεί. Για να είναι όμως χρήσιμο, ένα κυτίο πρώτων βοηθειών πρέπει να είναι προσιτό και πλήρες. Να έχετε πάντα το κυτίο σε θέση τέτοια, που να μπορείτε να το βρείτε αμέσως, ακόμα και όταν βρίσκεστε υπό το κράτος πανικού κατά τη διάρκεια ενός σεισμού.<br />
Βέβαια, μην ξεχάσετε τα αυτοκίνητά σας! Χρειάζεστε ένα καλά εξοπλισμένο κυτίο πρώτων βοηθειών για κάθε όχημα.<br />
Τα εφόδια χρειάζεται να ανανεώνονται και να διατηρούνται σε καλή κατάσταση. Ειδικά στα οχήματα, που οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να μειώσουν το χρόνο ζωής των εφοδίων. Συστήνουμε να τα ελέγχετε τακτικά και να τα αλλάζετε τουλάχιστο δύο φορές το χρόνο.<br />
<br />
Φαρμακευτικά Υλικά<br />
· Αντιβιοτική αλοιφή<br />
· Φαρμακευτικό υλικό για όλα τα μέλη της οικογένειας<br />
· Ασπιρίνες και παυσίπονα<br />
· Φάρμακο για τη διάρροια<br />
· Κολλύριο για τα μάτια<br />
· Φάρμακο για κρυολόγημα και βήχα<br />
· Σταγόνες για τη μύτη και τα αυτιά<br />
· Υπεροξείδιο του Υδρογόνου<br />
· Σπρέι απολύμανσης του δέρματος<br />
· Σπρέι για τα έντομα<br />
· Επιπλέον φάρμακα χορηγούμενα με συνταγή<br />
· Ένα επιπλέον ζευγάρι γυαλιά μυωπίας ως ανταλλακτικά<br />
<br />
Ιατρικά Υλικά<br />
· Επίδεσμοι<br />
· Χειρουργικά γάντια<br />
· Χειρουργική μάσκα<br />
· Διάφορες γάζες<br />
· Μπατονέτες από βαμβάκι<br />
· Αυτοκόλλητη ταινία<br />
· Νάρθηκες<br />
<br />
<br />
ΠΑΝΤΟΤΕ ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΕΝΑ ΑΝΤΙΓΡΑΦΟ ΜΕ ΤΑ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΤΟΥ ΚΥΤΙΟΥ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΑ ΕΦΟΔΙΑ ΣΑΣ ΓΙΑ ΣΕΙΣΜΟ<br />
<br />
Εξοπλισμός και εφόδια<br />
Όταν προετοιμάζετε προμήθειες για ένα σεισμό, να θυμάστε ότι χρειάζεται να τα πάρετε μαζί σας, ακόμα και όταν ο σεισμός προκαλέσει σοβαρές ζημιές στο σπίτι σας..<br />
Αποθηκεύστε όλες τις προμήθειες σε θέση τέτοια, ώστε να μην υπάρχει περίπτωση να θαφτούν από αντικείμενα που μπορούν να πέσουν. Εάν έχετε έλλειψη χώρου, ένας κάδος απορριμμάτων μπορεί να είναι πολύ καλός αποθηκευτικός χώρος. Εάν ζείτε σε διαμέρισμα, ο κάδος μπορεί να είναι κρυμμένος κάτω από ένα διακοσμητικό τραπεζομάντιλο.<br />
Οι σεισμοί μπορούν να συμβούν οποιαδήποτε ώρα. Είστε προετοιμασμένοι αυτή τη στιγμή; Έχετε ανανεώσει τις προμήθειες των τροφίμων των τελευταίων έξι μηνών; Εάν όχι, προγραμματίστε το στο ημερολόγιό σας. Μην καθυστερείτε καθόλου.<br />
<br />
Τα εφόδια που χρειάζεστε είναι:<br />
· Γάντια εργασίας<br />
· Τσεκούρι / Βαριοπούλα<br />
· Φτυάρι<br />
· Σκούπα<br />
· Σφυρί και καρφιά<br />
· Κατσαβίδια<br />
· Σκεπάρνι<br />
· Πλαστικές σακούλες σκουπιδιών<br />
· Μικρές και μεγάλες πλαστικές σακούλες<br />
· Σκοινιά διάφορα<br />
· Ένα ρολό σύρμα<br />
· Σκηνή<br />
· Λινάτσα προστασίας (από PVC ή καμβά)<br />
· Υπνόσακος, κουβέρτα<br />
· Υφασμάτινο φίλτρο (για να συγκρατήσει τα αιωρούμενα σωματίδια από το νερό)<br />
· Μετρητά χρήματα<br />
· Ξηρά τροφή<br />
· Πόσιμο νερό<br />
· Ιματισμός<br />
· Αθλητικά υποδήματα και κάλτσες<br />
· Χάρτης της περιοχής<br />
· Πυροσβεστήρας (κατά προτίμηση ξηράς κόνεως)<br />
· Πυξίδα<br />
· Φακός / Μπαταρίες, σπίρτα σε αδιάβροχο δοχείο<br />
· Μικρό ραδιόφωνο με μπαταρίες<br />
· Δέμα που θα περιλαμβάνει οικογενειακές φωτογραφίες, σημειωματάριο, λογοτεχνικά βιβλία και παιχνίδια<br />
<br />
Εφόδια για την υγιεινή<br />
· Σακούλες σκουπιδιών που σφραγίζουν<br />
· Χλωριούχο ασβέστιο σε σκόνη (απαιτείται κατάλληλη αποθήκευση, γιατί είναι οξειδωτικό και διαβρωτικό)<br />
· Χαρτί τουαλέτας<br />
· Φορητή χημική τουαλέτα<br />
· Υγρά χαρτομάντιλα για καθαριότητα χωρίς νερό<br />
· Προμήθειες τουαλέτας - πετσέτες, σαμπουάν, οδοντόκρεμα, αποσμητικό, σερβιέτες κ.λ.π.<br />
· Σπρέι για έντομα, μύγες, κουνούπια και μυρμήγκια<br />
<br />
Αντισεισμικό οικογενειακό σχέδιο<br />
<br />
Να γνωρίζετε πολύ καλά το χώρο<br />
Το ασφαλέστερο σημείο του σπιτιού: Κατά τη διάρκεια του σεισμού, μείνετε μακριά από βαριά έπιπλα, συσκευές, μεγάλες γυάλινες επιφάνειες, ράφια που συγκρατούν μεγάλα αντικείμενα, επενδύσεις χτισμένες (όπως τα τζάκια). Αυτά τα αντικείμενα συνήθως πέφτουν ή σπάνε και μπορούν να σας τραυματίσουν. Συνήθως, ο διάδρομος είναι από τα ασφαλέστερα σημεία, εάν δεν είναι γεμάτος αντικείμενα. Οι κουζίνες και οι χώροι στάθμευσης είναι συνήθως τα πιο επικίνδυνα. Επίσης, να γνωρίζετε ποιο είναι το πιο ασφαλές μέρος σε κάθε δωμάτιο. Θα είναι δύσκολο να μετακινηθείτε από ένα μέρος σε ένα άλλο κατά τη διάρκεια ενός σεισμού.<br />
<br />
Έξοδοι και εναλλακτικές δίοδοι: Να γνωρίζετε πάντα όλες τις δυνατές εξόδους από το σπίτι και τη δουλειά. Προσπαθήστε να ανακαλύψετε εξόδους που μπορούν να σας χρησιμεύσουν σε περίπτωση κινδύνου.<br />
<br />
Εντοπισμός των διακοπτών παροχών: Να γνωρίζετε πού βρίσκονται και πώς λειτουργούν οι διακόπτες για τη διακοπή του ρεύματος, του νερού και του υγραερίου.<br />
<br />
Πάρτε ειδικά μέτρα<br />
Ηλικιωμένοι, ανάπηροι ή άτομα που παίρνουν φάρμακα: Αυτά τα άτομα ίσως έχουν δυσκολία να μετακινηθούν, σε περίπτωση σεισμού. Φροντίστε να υπάρχει κάποιος που θα τα βοηθήσει να εγκαταλείψουν το χώρο σε περίπτωση ανάγκης. Επίσης, ίσως χρειαστούν ειδική διατροφή και φάρμακα. Φροντίστε να προμηθευτείτε αυτά τα ειδικά εφόδια.<br />
<br />
Κατοικίδια: Καλό είναι να έχετε αποθηκεύσει τροφές και για τα κατοικίδια. Μετά το σεισμό βάλτε τα σε ασφαλές μέρος. Ίσως δεν επιτρέπεται να τα κρατήσετε στους καταυλισμούς.<br />
<br />
Να γνωρίζετε τη γειτονιά σας<br />
Να γνωρίζετε πού βρίσκεται το πλησιέστερο αστυνομικό τμήμα και η Πυροσβεστική.Να γνωρίζετε τους γείτονές σας και τις δυνατότητές σας. Ίσως μπορέσετε να βοηθήσετε ο ένας τον άλλο μετά από ένα σεισμό.<br />
<br />
Σχέδιο συνάντησης<br />
Φτιάξτε ένα σχέδιο για το πού και πώς θα συναντηθούν τα μέλη της οικογένειας. Διαλέξτε ένα άτομο με το οποίο θα επικοινωνήσει η οικογένεια, αν χωριστεί. Μη χρησιμοποιήσετε το τηλέφωνο αμέσως μετά το σεισμό, παρά μόνο για κλήσεις απόλυτης ανάγκης.<br />
Φτιάξτε ένα σχέδιο με την οικογένεια, τους φίλους και τους γείτονες, αναθέτοντας συγκεκριμένες αρμοδιότητες στο κάθε άτομο, ανάλογα με το πιθανό σημείο που μπορεί να βρίσκεται ο καθένας.<br />
Χρειάζεται να βρείτε ένα σημείο έξω από το σπίτι, όπου τα άτομα της οικογένειας θα μπορούν να αφήνουν μηνύματα. Έτσι, αν χωριστείτε και δεν μπορείτε να παραμείνετε στο σπίτι, η οικογένειά σας θα ξέρει πού θα σας βρει. Δε χρειάζεται να κοινοποιείτε το γεγονός ότι δεν είστε σπίτι. Γι' αυτό το λόγο, αυτό το μέρος θα πρέπει να είναι ασφαλές και κρυφό, π.χ. μέσα σε ένα κουτί, κάτω από μια πέτρα κλπ.<br />
<br />
Καθαρό πόσιμο νερό<br />
Η έλλειψη καθαρού νερού μπορεί να αποβεί μοιραία. Στους περισσότερους ανθρώπους, με λίγες εξαιρέσεις, η υγεία τους θα αρχίσει να κλονίζεται, αν μείνουν χωρίς νερό περισσότερο από 36 ώρες. Η αφυδάτωση προκαλείται πολύ γρηγορότερα από την πείνα. Το σώμα μας μπορεί να ανεχθεί την έλλειψη φαγητού πολύ καλύτερα. Με επαρκείς προμήθειες νερού, η πείνα μπορεί να καθυστερήσει πολλές μέρες ή ακόμα και εβδομάδες.<br />
Το υδροδοτικό δίκτυο της πόλης είναι το πλέον ευάλωτο στο σεισμό. Μικρόβια μπορούν να εισχωρήσουν στο πόσιμο νερό μέσα από ρωγμές στις σωληνώσεις, από ανάμιξη των ιζημάτων, από νόθευση του συστήματος φιλτραρίσματος κλπ. Προγραμματίστε και αποθηκεύστε επαρκείς ποσότητες για την οικογένειά σας.<br />
<br />
Πόσο χρειάζεται να αποθηκεύσω;<br />
Ένας καλός κανόνας είναι: Πέντε λίτρα για κάθε άτομο, για κάθε μέρα, για επτά μέρες (τουλάχιστον). Προμήθειες για τρεις εβδομάδες είναι ιδανικές.<br />
<br />
Πηγές νερού<br />
Σφραγισμένο εμφιαλωμένο νερό.<br />
<br />
ΠΡΟΣΟΧΗ: Τα εμφιαλωμένα νερά που πωλούνται στα καταστήματα δεν είναι κατασκευασμένα για μακρόχρονη αποθήκευση.<br />
<br />
Καθαρισμός του νερού της βρύσης<br />
Το νερό που χρησιμοποιείτε μόνοι σας χρειάζεται φροντίδα. Αν αφεθεί για πολύ καιρό χωρίς φροντίδα, μολύνεται με βακτηρίδια και μύκητες.<br />
<br />
· ΟΚΤΩ ΣΤΑΓΟΝΕΣ ΑΒΛΑΒΟΥΣ ΥΓΡΗΣ ΧΛΩΡΙΝΗΣ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΠΕΝΤΕ ΛΙΤΡΑ ΝΕΡΟΥ ΘΑ ΜΕΙΩΣΟΥΝ ΤΑ ΜΟΛΥΣΜΕΝΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ.<br />
· ΠΡΟΣΘΕΣΤΕ ΤΗ ΧΛΩΡΙΝΗ ΟΤΑΝ ΑΠΟΘΗΚΕΥΕΤΕ ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΤΟ ΝΕΡΟ.<br />
<br />
ΠΡΟΣΟΧΗ: ΑΝΑΝΕΩΣΤΕ ΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΘΕ ΕΞΙ ΜΗΝΕΣ (αυτό ισχύει και για το σφραγισμένο νερό και για το νερό της βρύσης με τη χλωρίνη)<br />
Μια άλλη πηγή νερού είναι ο θερμοσίφωνας. Κάθε θερμοσίφωνας έχει στο κάτω μέρος βαλβίδα διαφυγής.<br />
<br />
Πως να βγάλετε το νερό από το θερμοσίφωνα<br />
· Δείξτε πολύ μεγάλη προσοχή. Αφήστε το νερό να κρυώσει.<br />
· Κλείστε την παροχή κρύου νερού προς το θερμοσίφωνα.<br />
· Κόψτε την παροχή του ρεύματος προς το θερμοσίφωνα.<br />
· Ανοίξτε τη βαλβίδα στραγγίσματος στο κάτω μέρος.<br />
<br />
ΘΥΜΗΘΕΙΤΕ: Τα ιζήματα στο πάτο του θερμοσίφωνα μπορεί να κάνουν το νερό να φαίνεται θολό. Συνεχίστε μέχρι ν' αρχίσει το νερό να βγαίνει καθαρό.<br />
<br />
Άλλες πηγές νερού στο σπίτι<br />
· Το καζανάκι της τουαλέτας<br />
· Λιωμένα παγάκια<br />
· Νερό που έχει παραμείνει στους σωλήνες<br />
<br />
Μέθοδοι καθαρισμού του νερού<br />
Καλύτερα: Προσθέστε υγρή χλωρίνη στο νερό. Οκτώ σταγόνες για κάθε πέντε λίτρα νερού. Διπλασιάστε τη δόση, αν το νερό έχει θολή όψη.<br />
Καλά: Προσθέστε 2% βάμμα ιωδίου στο νερό. Δώδεκα σταγόνες για κάθε πέντε λίτρα νερού. Διπλασιάστε τη δόση, αν το νερό έχει θολή όψη.<br />
Δεκτό: Βράστε το νερό πολύ καλά για δέκα λεπτά.<br />
<br />
Μην ξεχνάτε να καθαρίζετε και να απολυμαίνετε τα δοχεία φαγητού, πριν τα χρησιμοποιήσετε. Να τα πλένετε με σαπούνι και ζεστό νερό και μετά να τα γεμίζετε με 10% διάλυμα χλωρίου. Ύστερα από πέντε λεπτά, αδειάστε το διάλυμα και αφήστε το να στεγνώσει.<br />
Το νερό που είναι βρώμικο, πρέπει πρώτα να στραγγίζεται από ένα φίλτρο καφέ, ένα πανί ή χάρτινη πετσέτα, για να απομακρύνονται τα βλαβερά υλικά.<br />
<br />
Φορητό κυτίο πρώτων βοηθειών για το αυτοκίνητο<br />
Εντάξει! Προετοιμάσατε το σπίτι σας. Τι θα γίνει, όμως, αν είστε εκτός σπιτιού; Ένα φορητό κυτίο πρώτων βοηθειών για το αυτοκίνητο θα σας είναι πολύτιμο.<br />
<br />
Λίστα εφοδίων για το αυτοκίνητο<br />
· Νάιλον σακούλες<br />
· Εμφιαλωμένο νερό<br />
· Τροφές που δε χαλάνε<br />
· Ανοιχτήρι<br />
· Ραδιόφωνο και μπαταρίες<br />
· Φακός και μπαταρίες<br />
· Κουτί πρώτων βοηθειών<br />
· Γάντια<br />
· Βασικά φάρμακα<br />
· Κουβέρτα, υπνόσακος<br />
· Υγρά χαρτομάντιλα<br />
· Μικρό κουτί με εργαλεία<br />
· Σπίρτα και αναπτήρα<br />
· Μια αλλαγή ρούχα<br />
· Παπούτσια και κάλτσες<br />
· Μπουφάν<br />
· Μετρητά<br />
<br />
Στη Δουλειά<br />
Το κουτί για τη δουλειά πρέπει να είναι φορητό. Θα πρέπει να μπορείτε να μεταφέρετε τις προμήθειές σας, αν η επιχείρηση κλείσει και χρειαστεί να εκκενώσετε το χώρο.<br />
<br />
Πρέπει να περιλαμβάνει:<br />
· Ξηρά τροφή<br />
· Υγρά<br />
· Βολικά παπούτσια<br />
· Κουτί πρώτων βοηθειών<br />
<br />
· Συνήθη φάρμακα<br />
· Φακό και μπαταρίες<br />
· Σπίρτα<br />
· Μικρό ραδιόφωνο και μπαταρίες<br />
· Πλαστικές σακούλες<br />
· Είδη τουαλέτας<br />
<br />
<br />
<br />
Χρησιμοποιήστε το σωστό πυροσβεστήρα<br />
Μετά από ένα μεγάλο σεισμό, η κατάσβεση πυρκαγιών είναι η πρώτη προτεραιότητα. Η σωστή χρήση ενός πυροσβεστήρα, στα πρώτα στάδια μιας επικίνδυνης φωτιάς, μπορεί να αποτρέψει μια ολοκληρωτική καταστροφή. Αυτό είναι αλήθεια για κάθε φωτιά και όχι μόνο γι' αυτές που προκαλούνται από σεισμούς.<br />
Στην πραγματικότητα, όλες οι φωτιές στην αρχή είναι μικρές και καταπολεμούνται εύκολα, αν ο σωστός τύπος πυροσβεστήρα είναι διαθέσιμος και χρησιμοποιείται σωστά. Οι πυροσβεστήρες είναι το πλέον πολύτιμο μέσο για την καταπολέμηση των επικίνδυνων πυρκαγιών και πρέπει να υπάρχουν σε όλα τα σπίτια και τις επιχειρήσεις. Η επιλογή του σωστού πυροσβεστήρα είναι σημαντική τόσο για την καταλληλότητά του για την κάθε φωτιά, όσο και για τη μείωση των ζημιών σε πολύτιμα αντικείμενα από τα παράγωγά του. Η χρήση πυροσβεστήρα λάθος τύπου μπορεί, π.χ. να καταστρέψει χωρίς λόγο τον ακριβό σας υπολογιστή, ο οποίος θα γεμίσει με αφρό από μια μικρή φωτιά στο γραφείο σας.<br />
<br />
Επιλογή Πυροσβεστήρα<br />
Υπάρχουν τέσσερις κατηγορίες πυρκαγιών και για την καταπολέμησή τους χρησιμοποιούνται ανάλογα είδη πυροσβεστήρων.<br />
<br />
Οι τέσσερις βασικές κατηγορίες είναι:<br />
· ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Α: Στερεά καύσιμα, όπως ξύλο, χαρτί, ύφασμα και τα περισσότερα πλαστικά<br />
· ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Β: Εύφλεκτα υγρά, όπως βενζίνη, πετρέλαιο, μπογιές, κλπ.<br />
· ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Γ: Εύφλεκτα αέρια<br />
· ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Δ: Μέταλλα<br />
<br />
Φωτισμός σε περίπτωση ανάγκης<br />
Ένα σύνηθες πρόβλημα μετά από ένα σεισμό είναι να βρείτε το φανό σας. Φροντίστε, ώστε κάθε μέλος της οικογένειάς σας να έχει ένα φανό κοντά στο κρεβάτι του. Μια σημαντική πηγή φωτός είναι οι φακοί που ανάβουν αυτόματα με τη διακοπή του ρεύματος.<br />
Μην αμελείτε το θέμα του φωτισμού. Είναι ζωτικής σημασίας για διάσωση και εκκένωση τη νύκτα.<br />
<br />
ΜΗ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ σπίρτα ή κεριά, γιατί υπάρχει περίπτωση να υπάρχει διαρροή υγραερίου.<br />
<br />
Στην ακόλουθη λίστα, θα βρείτε τις επιτρεπόμενες πηγές φωτισμού:<br />
· Ατομικοί φανοί για όλα τα μέλη της οικογένειας<br />
· Φωτισμός ασφαλείας για το σπίτι που λειτουργεί με μπαταρίες<br />
· Έξτρα μπαταρίες<br />
· Φανός που ανάβει αυτόματα με τη διακοπή του ρεύματος<br />
<br />
Προμήθειες τροφίμων<br />
Το φαγητό είναι εξίσου σημαντικό με το νερό για την επιβίωσή σας μετά το σεισμό. Οι ψυχολόγοι λένε ότι άνθρωποι που έχουν βιώσει κάποιο σοβαρό ψυχολογικό τραύμα μπορεί να παραιτηθούν από τη ζωή και ακόμα και να καταλήξουν από την κατάθλιψη, γι' αυτό η κανονική και υγιής διατροφή συμβάλλει στην ψυχολογική τόνωση. Συνιστούμε να αποθηκεύετε τρόφιμα που να πλησιάζουν τις διατροφικές σας συνήθειες. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι μακράς διάρκειας και να συντηρούνται σωστά. Η μικρότερη περίοδος που τα τρόφιμα θα πρέπει να διατηρούνται εκτός ψυγείου, είναι έξι μήνες.<br />
<br />
Ανανέωση των τροφίμων<br />
Μην ξεχνάτε να ανανεώνετε τα τρόφιμα ΚΑΘΕ ΕΞΙ ΜΗΝΕΣ. Ο πιο εύκολος τρόπος για να το θυμάστε, είναι να ανανεώνετε τις προμήθειες κάθε φορά που αλλάζετε τα ρολόγια για την αλλαγή της θερινής και χειμερινής ώρας.<br />
<br />
ΘΥΜΗΘΕΙΤΕ: όταν ΑΛΛΑΖΕΤΕ ΤΑ ΡΟΛΟΓΙΑ, τότε ΑΛΛΑΖΕΤΕ ΚΑΙ ΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ σας.<br />
Χρειάζεται να αποθηκεύσετε τροφές για τουλάχιστον ΕΠΤΑ ημέρες για κάθε άτομο συν τα κατοικίδια ζώα. Αυτές οι προμήθειες πρέπει να είναι από άφθαρτα υλικά και να μπορούν να διατηρηθούν σε ράφια για πολύ καιρό. Επίσης, πρέπει να αποθηκεύονται σε δροσερό, στεγνό και σκοτεινό μέρος. Η ζέστη και η υγρασία επιταχύνουν την αλλοίωση των τροφών.Πρέπει να φυλάτε είδη τροφίμων που εσείς και η οικογένειά σας θα καταναλώσετε. Προσπαθήστε να αποθηκεύσετε τρόφιμα που καταναλώνετε στην καθημερινή σας ζωή.<br />
<br />
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmSKzor9R4YOUVL4rWmcg4l2Eb5soZf4r7uGhypdzGIVz30KlVdsojJvoYubmVJKNYBSge63d_TTQqF44QEozUWkCxFhAnLCqJLWdbbJwhJtytTrgbeOZiNNOotSYqledRIhdYcZBP16o/s400/proetoimasia-kai-odigies-epibiosis-se-seismo.jpg" /><br />
Μείωση κινδύνου στο σπίτι<br />
<br />
Διακοπή παροχών<br />
Θα ήταν χρήσιμο και ωφέλιμο να γνωρίζετε όλοι στο σπίτι πώς και πότε να διακόπτετε την παροχή του υγραερίου, του ρεύματος και του νερού μετά από ένα σεισμό. Αυτό είναι πολύ απλό, αρκεί να γνωρίζετε πού βρίσκονται και πώς λειτουργούν οι διακόπτες. Καλό είναι να κλείνετε όλες τις παροχές πριν φύγετε από το σπίτι, για να αποφύγετε μεγαλύτερες ζημιές, που μπορεί να προκληθούν από τυχόν διαρροές νερού, ρεύματος ή υγραερίου.<br />
<br />
Ασφαλίστε τα βαριά έπιπλα<br />
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος σε ένα σεισμό -εφόσον δεν καταρρεύσει το σπίτι μας- είναι να τραυματιστούμε από μη σταθερά αντικείμενα. Ένα μεγάλο ποσοστό τραυματισμών οφείλεται σε διακοσμητικά αντικείμενα που πέφτουν, ντουλάπια και βαριά έπιπλα.<br />
<br />
Παράθυρα και καθρέφτες<br />
Θραύσματα από γυαλιά μπορεί να εκτοξευτούν στο χώρο του δωματίου. Υπάρχουν τζάμια ασφαλείας, αλλά αν δεν τα διαθέτετε, μπορείτε να κλείνετε τα παντζούρια ή τις κουρτίνες. Για παράθυρα που βρίσκονται κοντά σε κρεβάτια, καλύτερη λύση είναι η τοποθέτηση τζαμιών ασφαλείας.<br />
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br />
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8304151610420897" data-ad-slot="4178582166" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins><br />
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br />
Βαριά έπιπλα<br />
Τα ψηλά και βαριά έπιπλα κινούνται και πέφτουν σε περιπτώσεις ισχυρής δόνησης. Ασφαλίστε τα στον τοίχο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά γωνιακά άγκιστρα, που θα τα βιδώσετε στους τοίχους. Μη χρησιμοποιείτε καρφιά.<br />
<br />
Ηλεκτρικές συσκευές<br />
Ασφαλίστε τις ηλεκτρικές συσκευές, γιατί μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη ζημιά. Στερεώστε τις τόσο στο πάνω, όσο και στο κάτω μέρος, για να αποφύγετε μια πιθανή μετατόπιση.<br />
<br />
Ψυγεία<br />
Τα ψυγεία είναι πολύ βαριά και τα περισσότερα βρίσκονται πάνω σε ρόδες. Λόγω του όγκου τους μπορούν να συνθλίψουν κάποιον, αν πέσουν. Ασφαλίστε τα, ώστε να μένουν στη θέση τους με οποιαδήποτε κίνηση.<br />
<br />
Κρεμαστά αντικείμενα<br />
Ο,τιδήποτε κρέμεται στους τοίχους (φωτογραφίες, καθρέφτες, ρολόγια κλπ) μπορεί να πέσει μετά από μια μεγάλη δόνηση. Στερεώστε τα με γωνίες στον τοίχο.<br />
<br />
Ντουλάπια<br />
Υπάρχει περίπτωση τα ντουλάπια να ανοίξουν και το περιεχόμενό τους να διασκορπιστεί. Βάλτε τα βαριά αντικείμενα στα κάτω ράφια και ασφαλίστε τις πόρτες, ώστε να μην ανοίγουν.<br />
<br />
Εύφλεκτα υγρά<br />
Η διαρροή εύφλεκτων υγρών μπορεί να καταστρέψει ένα σπίτι, που αλλιώς θα είχε σωθεί. Αποθηκεύστε τα στην κανονική τους συσκευασία μακριά από το σπίτι και το αυτοκίνητο. Αν πρέπει να τα έχετε μέσα στο σπίτι, τότε τοποθετήστε τα σε κιβώτια, που να κλειδώνουν και πάντα στο κάτω ράφι.<br />
<br />
Κρεβάτια κοντά σε παράθυρα<br />
Τα κρεβάτια πρέπει να είναι ασφαλή σημεία. Η πιθανή πτώση των τζαμιών των παραθύρων αποτελεί μεγάλο κίνδυνο. Μπορείτε να τοποθετήσετε σήτες, που θα συγκρατήσουν τα τζάμια.<br />
<br />
Μείωση κινδύνου στις επιχειρήσεις<br />
Οι καλοί υπάλληλοι είναι το πιο σημαντικό σας περιουσιακό στοιχείο. Προστατεύστε τους με ένα ασφαλές περιβάλλον εργασίας.<br />
<br />
Εξοπλισμός και έπιπλα<br />
· Ασφαλίστε τα ερμάρια, τους υπολογιστές, τις βιβλιοθήκες κλπ. Τα ψηλά ράφια πρέπει να στερεώνονται στο έδαφος και στο ταβάνι.<br />
· Ασφαλίστε τους υπολογιστές και τις γραφομηχανές<br />
· Τοποθετήστε τις κεντρικές μονάδες των υπολογιστών στο πάτωμα<br />
· Ασφαλίστε τα συρτάρια με σύρτες<br />
· Αποθηκεύστε τα επικίνδυνα υλικά σε ασφαλές μέρος και ενημερώστε τους υπαλλήλους<br />
· Ασφαλίστε τα ελεύθερα αντικείμενα που μπορούν να μετακινηθούν<br />
· Καλό θα ήταν να ασφαλίσετε οτιδήποτε βρίσκεται πάνω από το επίπεδο των γραφείων<br />
<br />
Οροφή<br />
Ορατά και μη ορατά αντικείμενα της οροφής μπορεί να αποτελέσουν κίνδυνο για τους εργαζόμενους.<br />
Ασφαλίστε οτιδήποτε βρίσκεται πάνω από το επίπεδο των γραφείων.<br />
<br />
Εξοπλισμός<br />
Ασφαλίστε όλο τον εξοπλισμό σας, ώστε να είστε σε θέση να συνεχίσετε τη δουλειά σας και μετά το σεισμό. Φροντίστε να ασφαλίσετε τις ηλεκτρικές σας συσκευές (κλιματιστικά, θερμοσίφωνες, λέβητες κλπ). Προνοείστε, ώστε οι υπολογιστές σας να σώσουν τα αρχεία σας σε περίπτωση διακοπής ρεύματος. Προστατέψτε τις συσκευές επικοινωνίας.<br />
<br />
Υπάλληλοι<br />
· Καταρτίστε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης και ετοιμότητας για τη δουλειά και το σπίτι. Να ενθαρρύνετε και τη συμμετοχή της οικογένειας<br />
· Δώστε σε κάθε υπάλληλο συγκεκριμένες οδηγίες, που να αφορούν τους κινδύνους, την ασφάλεια, το σχέδιο ετοιμότητας και τις προμήθειες<br />
<br />
Βοηθείστε τα παιδιά<br />
Τα παιδιά μπορεί να αναστατωθούν και να εκδηλώσουν υπερβολικά συναισθήματα μετά από μια καταστροφή. Αυτές οι αντιδράσεις είναι φυσιολογικές και συνήθως, δε διαρκούν πολύ.<br />
<br />
Ορισμένα Προβλήματα που μπορεί να δείτε στα παιδιά σας<br />
· Υπερβολικό φόβο για το σκοτάδι, τον αποχωρισμό ή τη μοναξιά<br />
· Προσκόλληση στους γονείς, φόβο για τους ξένους<br />
· Ανησυχία<br />
· Αύξηση ανώριμης συμπεριφοράς<br />
· Άρνηση να πάνε σχολείο<br />
· Αλλαγή στη συμπεριφορά τους στο φαγητό και τον ύπνο<br />
· Τάση για επιθετικότητα<br />
· Βρέχουν το κρεβάτι ή πιπιλούν το δάχτυλο<br />
· Έμμονοι εφιάλτες<br />
· Πονοκέφαλοι ή άλλα παράπονα<br />
<br />
Μερικές συμβουλές που θα βοηθήσουν<br />
· Μιλήστε με τα παιδιά σας για τα συναισθήματά τους σχετικά με την καταστροφή.<br />
· Μοιρασθείτε μαζί τους τα δικά σας συναισθήματα.<br />
· Μιλήστε για ό,τι συνέβη και δώστε πληροφορίες που να μπορούν να καταλάβουν.<br />
· Διαβεβαιώστε τα ότι είστε ασφαλείς. Ίσως χρειαστεί να επαναλάβετε συχνά αυτή τη διαβεβαίωση.<br />
· Να αγκαλιάζετε συχνά τα παιδιά σας.<br />
· Περάστε περισσότερο χρόνο μαζί πριν από τον ύπνο<br />
· Αφήστε τα να κλάψουν για ένα χαμένο παιχνίδι, μια χαμένη κουβέρτα ή ένα χαμένο σπίτι.<br />
· Εάν αισθάνεστε ότι τα παιδιά σας έχουν πρόβλημα στο σχολείο, μιλήστε με τους δασκάλους τους, ώστε να συνεργαστείτε για να τα βοηθήσετε.<br />
<br />
Θα ήταν καλό να τα ξαναδιαβάσετε αυτά σε μερικούς μήνες. Συνήθως, αυτά τα έντονα συναισθήματα δε διαρκούν πολύ. Μπορεί, όμως, να επανεμφανιστούν στους επόμενους μήνες. Συμβουλευτείτε ειδικούς.<br />
<br />
Ενήλικες<br />
Μετά την επώδυνη εμπειρία της καταστροφής, θα είστε σίγουρα πολύ απασχολημένοι για τις επόμενες μέρες ή εβδομάδες. Η φροντίδα για τις πρώτες ανάγκες, η αναζήτηση νέου σπιτιού, οι επισκευές, η συμπλήρωση αιτήσεων ίσως καταλαμβάνουν όλο σας το χρόνο. Μόλις περάσει το πρώτο σοκ, θα αρχίσετε να ξαναφτιάχνετε τη ζωή σας. Υπάρχουν μερικές φυσιολογικές αντιδράσεις, που μπορεί να συμβούν σε όλους όσους βίωσαν μια καταστροφή. Γενικά, αυτά τα συναισθήματα δε διαρκούν πολύ, αλλά είναι σύνηθες να νιώθετε απογοητευμένοι και πικραμένοι για αρκετούς μήνες μετά το γεγονός. Μερικά συναισθήματα ή αντιδράσεις μπορεί να εμφανιστούν μερικές εβδομάδες ή και μήνες μετά.<br />
<br />
Συνήθεις αντιδράσεις<br />
· Ερεθιστικότητα - Θυμός<br />
· Θλίψη<br />
· Κόπωση<br />
· Πονοκέφαλοι ή ζαλάδες<br />
· Ανορεξία<br />
· Υπερκινητικότητα<br />
· Αϋπνίες<br />
· Έλλειψη συγκέντρωσης<br />
· Εφιάλτες<br />
· Αύξηση κατανάλωσης ποτών ή ναρκωτικών<br />
<br />
Πολλά από τα θύματα θα έχουν τουλάχιστον μία από αυτές τις αντιδράσεις. Αν γνωρίζετε τα συναισθήματά σας και τις αιτίες που σας προκαλούν άγχος, είναι το πρώτο βήμα για να νιώσετε καλύτερα.<br />
<br />
Άλλες χρήσιμες συμβουλές:<br />
· Να μιλάτε για την εμπειρία σας. Το να μοιράζεστε τα συναισθήματά σας είναι καλύτερο από το να τα κρατάτε μέσα σας.<br />
· Αποτραβηχτείτε λίγο από τα προβλήματα, τις έννοιες και τις επισκευές του σπιτιού. Βρείτε χρόνο για δημιουργία, ανάπαυση ή για το αγαπημένο σας χόμπι. Η απομάκρυνση από το σπίτι για μια μέρα ή λίγες ώρες με φίλους μπορεί να βοηθήσει.<br />
· Προσέχετε την υγεία σας, τη διατροφή σας και να κοιμάστε καλά. Ασκήσεις χαλάρωσης μπορούν να σας βοηθήσουν, αν έχετε προβλήματα με τον ύπνο.<br />
· Προετοιμαστείτε για πιθανές μελλοντικές έκτακτες ανάγκες.<br />
· Αποκαταστήστε τις προσωπικές σας σχέσεις. Τα ζευγάρια πρέπει να βρίσκουν χρόνο για να μένουν μόνα, τόσο για να συζητούν, όσο και για να διασκεδάζουν.<br />
· Εάν το άγχος, η ανησυχία, η κατάθλιψη ή άλλα προβλήματα συνεχίζονται, συμβουλευτείτε ειδικό.<br />
· Ξαναδιαβάστε αυτό το κείμενο μετά από λίγο καιρό.<br />
<br />
Επικοινωνίες εκτάκτου ανάγκης<br />
Μετά από μια μεγάλη καταστροφή, oι περισσότεροι τρόποι επικοινωνίας διακόπτονται. Τα τηλέφωνα δε λειτουργούν, η αλληλογραφία δε διανέμεται (ίσως να μην έχετε πλέον σπίτι για να σας παραδοθεί), ή μπορεί να είστε αποκλεισμένος στη δουλειά και να μην έχετε τη δυνατότητα να επιστρέψετε στο σπίτι<br />
<br />
Τηλεπικοινωνίες<br />
Αμέσως μετά το σεισμό, τα τηλέφωνά σας πιθανόν να μη δουλεύουν. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ζημιές που έχει υποστεί το κέντρο ή οι γραμμές.<br />
Η πρώτη αιτία δυσλειτουργίας των τηλεφώνων είναι η χρήση τους από πολύ κόσμο ταυτόχρονα. Αυτή η υπερφόρτωση προκαλεί βλάβες στα τηλεφωνικά κέντρα. Για να αποφευχθούν αυτές οι βλάβες, ολόκληροι τομείς κλείνουν αυτόματα, όταν ένα συγκεκριμένο ποσοστό συσκευών βρίσκεται σε χρήση.<br />
Είναι φυσικό, μετά από τέτοιες καταστάσεις, να θέλετε να μάθετε για την οικογένειά σας ή να την ενημερώσετε ότι είστε καλά. Πρέπει, όμως, να μειώσουμε τις κλίσεις μας, αν θέλουμε να λειτουργεί το δίκτυο. Αν, πάντως, καταφέρετε να βγάλετε γραμμή, να είστε σύντομος.<br />
<br />
Το παρόν κείμενο είναι απόσπασμα από το "Εγχειρίδιο Ετοιμότητας έναντι του Σεισμού" της <br />
<br />
<br />
<br />
Πυροσβεστικής Υπηρεσίας του Los Angeles<br />
<a href="http://www.fireservice.gr/pyr/site/home/Various/advices/se+periptosi+sismu/se+periptosi+sismu.csp?pagenum=1#top9" target="_blank">Πυροσβεστικό σώμα Ελλάδος</a>, <br />
<a href="http://kostasfragkias.blogspot.gr/" target="_blank">http://kostasfragkias.blogspot.gr</a><br />
<a href="http://www.ftiaxno.gr/2014/01/proetoimasia-kai-odigies-epiviosis-se-seismo.html" target="_blank">http://www.ftiaxno.gr</a></span></div>

Προετοιμασία και οδηγίες επιβίωσης σε σεισμό .

Προετοιμασία και οδηγίες επιβίωσης σε σεισμό .

· Προετοιμασία στο σπίτι και στη γειτονιά · Κυτίο πρώτων βοηθειών για το σπίτι και το γραφείο · Εξοπλισμός και ... εφόδια · Αντισεισ...

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα απαλλαγούμε από την υγρασία;

0 διάφορα, κολπα 7:02 μ.μ.

Πώς θα απαλλαγούμε από την υγρασία;

Πώς θα απαλλαγούμε από την υγρασία;

Η υγρασία είναι η ποσότητα των υδρατμών στον αέρα και στην πραγματικότητα ο θερμός αέρας έχει περισσότερη υγρασία από τον κρύο αέρα. Ωστόσ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Πλυντήριο χωρίς ρεύμα. VIDEO

0 ευρεσιτεχνίες, κατασκευες αυτονομια, κολπα 3:06 μ.μ.

Πλυντήριο χωρίς ρεύμα. VIDEO

Πλυντήριο χωρίς ρεύμα. VIDEO

Πώς να πλένετε και να πλέκετε ταυτόχρονα! ΔΕΙΤΕ ΤΟ VIDEO...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε τι μπορούμε να κάνουμε με μία…οδοντογλυφίδα…

0 διάφορα, κολπα 12:04 μ.μ.

Δείτε τι μπορούμε να κάνουμε με μία…οδοντογλυφίδα…

Δείτε τι μπορούμε να κάνουμε με μία…οδοντογλυφίδα…

Στο παρελθόν τις έφτιαχναν από φτερά χήνας, από ελεφαντοστό ή ακόμα και από μέταλλο. Σήμερα πάλι, σχεδόν αποκλειστικά από ξύλο. Η μαζική ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

ΛΑΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΜΕ ΜΕΛΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΕΛΛΗΝΕΣ ΤΟΥ ΠΟΝΤΟΥ .

0 κατασκευες, Όλα για την υγεία μου 9:44 μ.μ.

ΛΑΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΜΕ ΜΕΛΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΕΛΛΗΝΕΣ ΤΟΥ ΠΟΝΤΟΥ .

ΛΑΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΜΕ ΜΕΛΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΕΛΛΗΝΕΣ ΤΟΥ ΠΟΝΤΟΥ .

Τα προϊόντα της μέλισσας στη λαϊκή ιατρική των Ελλήνων του Πόντου.- Η λαϊκή ιατρική των Ελλήνων του Πόντου παρουσιάζει, σύμφωνα με μια μ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Σακίδιο έκτακτης ανάγκης !

0 επιβίωση 2:39 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcPzuA6V2qTEuooDBgXxtLuKiKn93uH_zfCdzjkvF97WLuo5nOyEIiIHpzcGCDLGEIwWmq4viMtqArzljmHYnwaB4ET-i9TViWD1b5xoqimweZLP8sVEN6rFGQ9chrDLal1mGcf1yjt8Rn/s1600/%CE%B1%CF%81%CF%87%CE%B5%CE%AF%CE%BF+%CE%BB%CE%AE%CF%88%CE%B7%CF%82+(2).jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcPzuA6V2qTEuooDBgXxtLuKiKn93uH_zfCdzjkvF97WLuo5nOyEIiIHpzcGCDLGEIwWmq4viMtqArzljmHYnwaB4ET-i9TViWD1b5xoqimweZLP8sVEN6rFGQ9chrDLal1mGcf1yjt8Rn/s1600/%CE%B1%CF%81%CF%87%CE%B5%CE%AF%CE%BF+%CE%BB%CE%AE%CF%88%CE%B7%CF%82+(2).jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" width="320"></a><br>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Μια  διαδικασία που την κάνουμε όλοι με μεγάλη ευχαρίστηση και προβλέπουμε κάθε λεπτομέρεια είναι όταν πρόκειται για κάποιο  χόμπι μας στο βουνό ή την θάλασσα. Γνωρίζουμε που θα βρούμε το κάθε τι ανά πάσα στιγμή, που θα το...</span><br>
</div>

Σακίδιο έκτακτης ανάγκης !

Σακίδιο έκτακτης ανάγκης !

Μια διαδικασία που την κάνουμε όλοι με μεγάλη ευχαρίστηση και προβλέπουμε κάθε λεπτομέρεια είναι όταν πρόκειται για κάποιο χόμπι μας στο...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Ενεργός άνθρακας και οι χρησεις του !!!

0 επιβίωση, κολπα, Όλα για την υγεία μου 7:00 π.μ.

Ενεργός άνθρακας και οι χρησεις του !!!

Ενεργός άνθρακας και οι χρησεις του !!!

Η διαδικασία του να τοποθετείς απανθρακωμένα ξύλα σε βρώμικο, στάσιμο, μολυσμένο νερό, για να το καθαρίσει, το απολυμάνει και να το κάνει ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Φτιάξτε καναπέ στη βεράντα / κήπο .. φτηνά !!!

0 ΙΔΕΕΣ, κατασκευες, κατασκευες αυτονομια, ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ-ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ 11:14 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFi2J0TPcFr-2SSHlmZpudu2pAXjcAeag9-J2PEmCdTne09pohExHQErMr8ut6XoafmVXy2DoHcvLa8DfEFoIoCs0sL1oBW4AEX5xhDk-loFu4pFPdIZ_NSoBmCg1F_JhVd8MtPcUdDX4/s1600/%25CE%25BA%25CE%25B1%25CE%25BD%25CE%25B1%25CF%2580%25CE%25B5%25CC%2581%25CF%2582+%25CE%25B2%25CE%25B5%25CF%2581%25CE%25B1%25CC%2581%25CE%25BD%25CF%2584%25CE%25B1%25CF%2582.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFi2J0TPcFr-2SSHlmZpudu2pAXjcAeag9-J2PEmCdTne09pohExHQErMr8ut6XoafmVXy2DoHcvLa8DfEFoIoCs0sL1oBW4AEX5xhDk-loFu4pFPdIZ_NSoBmCg1F_JhVd8MtPcUdDX4/s400/%25CE%25BA%25CE%25B1%25CE%25BD%25CE%25B1%25CF%2580%25CE%25B5%25CC%2581%25CF%2582+%25CE%25B2%25CE%25B5%25CF%2581%25CE%25B1%25CC%2581%25CE%25BD%25CF%2584%25CE%25B1%25CF%2582.jpg" width="300"></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Οπως βλέπετε στη φωτογραφία, με λίγους τσιμεντόλιθους, ένα στρωματάκι αφρολέξ και λίγα μαξιλάρια, έχετε έτοιμο καναπέ σας για τον κήπο ή την βεράντα.<br>
Υπάρχουν και παραλλαγές…</span><br>
</div>

Φτιάξτε καναπέ στη βεράντα / κήπο .. φτηνά !!!

Φτιάξτε καναπέ στη βεράντα / κήπο .. φτηνά !!!

Οπως βλέπετε στη φωτογραφία, με λίγους τσιμεντόλιθους, ένα στρωματάκι αφρολέξ και λίγα μαξιλάρια, έχετε έτοιμο καναπέ σας για τον κήπο ή τη...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ: ΣΚΑΜΠΩ από πλαστικά ΜΠΟΥΚΑΛΙΑ .

0 ΙΔΕΕΣ, ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ-ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ 9:16 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Calibri; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: center;">
<a href="http://freepatentsgr.blogspot.gr/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-ipCJqBoxaK0XdhTALYU_NhDxIc5eNG64BMB040EswEsbZFBXPTBwCRKMMHNDhgmyn8MtuGpeWIrc-nAoeiwIuJO3ye6txBNS1f0N-014Kj23ZC0XDI70d9FHMW2wEegQ-jLF097wbKY/s320/1-10509699_680024718741981_4414027527971914592_n.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: none; max-width: 594px; padding: 2px;" width="320"></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Eχετε ίσως δει σε καταστήματα με μικροέπιπλα ή είδη σπιτιού μια κατηγορία σκαμπώ με κύριο χαρακτηριστικό τοελάχιστο βάρος τους, που τα ...</span><br>
</div>

ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ: ΣΚΑΜΠΩ από πλαστικά ΜΠΟΥΚΑΛΙΑ .

ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ: ΣΚΑΜΠΩ από πλαστικά ΜΠΟΥΚΑΛΙΑ .

Eχετε ίσως δει σε καταστήματα με μικροέπιπλα ή είδη σπιτιού μια κατηγορία σκαμπώ με κύριο χαρακτηριστικό τοελάχιστο βάρος τους, που τα ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

25 ιδέες για να διακοσμήσετε το τζάκι σας με φθινοπωρινή διάθεση.

0 κατασκευες, ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ-ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ 6:31 μ.μ.

25 ιδέες για να διακοσμήσετε το τζάκι σας με φθινοπωρινή διάθεση.

25 ιδέες για να διακοσμήσετε το τζάκι σας με φθινοπωρινή διάθεση.

Το Φθινόπωρο είναι προ των πυλών και οι πρώτες βροχές έκαναν την εμφάνισή τους. Μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξουμε και τη διακόσμηση του σπιτιο...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

KATΑΣΚΕΥΕΣ ΚΕΡΙΑ: Kεριά σε ΚΑΛΟΥΠΙΑ

0 ΙΔΕΕΣ, κατασκευες, ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ-ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ 2:20 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://freepatentsgr.blogspot.gr/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" height="287" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoTk0cMNU4cqbBWqsqDZiQsInM6cumAuyRIgeJCZzMzCmpyCz1oC956WS9dwkfrTnKuIm8pQDqu6nZl1WeXQ4zTMSPIVIuYvDia77P4fFAPd5evUH1NvDSkt6JRKSLEVW85jEfAW6HNpM/s1600/1-d43f0478f760c4ef70c421d53254a72a.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: none; max-width: 594px; padding: 2px;" width="320"></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Oτρόπος για να φτιάξετε κεριά σε όποιο μέγεθος και σχήμα, μεβασικό "εργαλείο" το δοχείο-σκεύος που θα επιλέξετε ωςκαλούπι στο οποίο και θα τοποθετήσετε την λιωμένη παραφίνη .<br>
Ουσιαστικά η όλη...</span><br>
</div>

KATΑΣΚΕΥΕΣ ΚΕΡΙΑ: Kεριά σε ΚΑΛΟΥΠΙΑ

KATΑΣΚΕΥΕΣ ΚΕΡΙΑ: Kεριά σε ΚΑΛΟΥΠΙΑ

Oτρόπος για να φτιάξετε κεριά σε όποιο μέγεθος και σχήμα, μεβασικό "εργαλείο" το δοχείο-σκεύος που θα επιλέξετε ωςκαλούπι στο ο...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Αποξήρανση & κονσερβοποίηση λαχανικών φρούτων . VIDEO

0 επιβίωση 7:00 π.μ.

Αποξήρανση & κονσερβοποίηση λαχανικών φρούτων . VIDEO

Αποξήρανση & κονσερβοποίηση λαχανικών φρούτων . VIDEO

Drying Vegetables - Alaska Cooperative Extension Service...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Αφήνουν τις πόλεις και ζουν σαν νομάδες στα βουνά -Συγκλονιστικες εικόνες μιας ζωής που θυμίζει πρωτόγονες κοινωνίες ! VIDEO

0 επιβίωση, ΕΡΕΥΝΕΣ 10:49 μ.μ.

Αφήνουν τις πόλεις και ζουν σαν νομάδες στα βουνά -Συγκλονιστικες εικόνες μιας ζωής που θυμίζει πρωτόγονες κοινωνίες ! VIDEO

Αφήνουν τις πόλεις και ζουν σαν νομάδες στα βουνά -Συγκλονιστικες εικόνες μιας ζωής που θυμίζει πρωτόγονες κοινωνίες ! VIDEO

Είναι σαφώς μια τάση: να εγκαταλείπει κανείς της ζωή της πόλης αναζητώντας γαλήνη και ποιότητα ζωής. Όμως κάποιοι τολμηροί δεν διστάζουν...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Πως να δημιουργήσεις ηλεκτρικό ρεύμα με ... φρούτα!!!VIDEO

0 ενέργεια, κολπα, πειράματα 4:41 μ.μ.

Πως να δημιουργήσεις ηλεκτρικό ρεύμα με ... φρούτα!!!VIDEO

Πως να δημιουργήσεις ηλεκτρικό ρεύμα με ... φρούτα!!!VIDEO

Τι να την κάνεις την ΔΕΗ όταν έχεις ... λεμόνια, ή αλλα φρούτα με μπόλικο χυμό Στο βίντεο θα δεις πως με...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

ΙΔΕΕΣ .70 Kρεβάτια ΚΟΥΚΕΤΕΣ .

0 διάφορα, ΙΔΕΕΣ, κατασκευες, ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ-ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ 7:00 π.μ.

ΙΔΕΕΣ .70 Kρεβάτια ΚΟΥΚΕΤΕΣ .

ΙΔΕΕΣ .70 Kρεβάτια ΚΟΥΚΕΤΕΣ .

H τοποθέτηση του κρεβατιού σε ένα μεγαλύτερούψος και όχι στην συνήθη μορφή εφαπτόμενο του δαπέδου, είναι μια λύση όχι μόνο για μικρά δωμά...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

"Πράσινα" σπίτια .

0 επιβίωση, ΙΔΕΕΣ, κατασκευες αυτονομια, ΣΠΙΤΙΑ 10:08 μ.μ.

"Πράσινα" σπίτια .

"Πράσινα" σπίτια .

"Earth sheltering" είναι ο ξένος όρος που αφορά την αρχιτεκτονική, η οποία στηρίζεται στην αξιοποίηση της εξωτερικής θερμικής μά...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ ΜΙΑ ΦΥΣΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

0 κατασκευες, Όλα για την υγεία μου 3:35 μ.μ.

ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ ΜΙΑ ΦΥΣΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ ΜΙΑ ΦΥΣΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Καθαρισμός του παχέος εντέρου φυσικά, με αποτελεσματικότητα Φτιαγμένο με μόνο με 3 συστατικά Την...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

«Έξυπνη» μπαταρία μειώνει τους λογαριασμούς ρεύματος ! VIDEO

0 ενέργεια, Τεχνολογία 9:11 π.μ.

«Έξυπνη» μπαταρία μειώνει τους λογαριασμούς ρεύματος ! VIDEO

«Έξυπνη» μπαταρία μειώνει τους λογαριασμούς ρεύματος ! VIDEO

Μια νέα μπαταρία που αναμένεται να φέρει επανάσταση στην οικιακή κατανάλωση ενέργειας ανέπτυξε η ισραηλινή εταιρεία Nation-E. Η πρωτοπορ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Αν χόρτασες τις μπύρες των πολυεθνικών, φτιάξε στο σπίτι σου την δικιά σου ! VIDEO

0 διάφορα, κατασκευες αυτονομια 10:14 μ.μ.

Αν χόρτασες τις μπύρες των πολυεθνικών, φτιάξε στο σπίτι σου την δικιά σου ! VIDEO

Αν χόρτασες τις μπύρες των πολυεθνικών, φτιάξε στο σπίτι σου την δικιά σου ! VIDEO

Σε ένα βίντεο,με διάρκεια μικρότερη των 15 λεπτών, δείτε πως μπορείτε να φτιάξετε την δική σας μπύρα....

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Απίστευτες χρήσεις για την ασπιρίνη, τη μαγιονέζα και άλλα πράγματα που υπάρχουν στα ντουλάπια σου !

0 διάφορα, κολπα 6:07 μ.μ.

Απίστευτες χρήσεις για την ασπιρίνη, τη μαγιονέζα και άλλα πράγματα που υπάρχουν στα ντουλάπια σου !

Απίστευτες χρήσεις για την ασπιρίνη, τη μαγιονέζα και άλλα πράγματα που υπάρχουν στα ντουλάπια σου !

Δεν αντέχεις τους λεκέδες που αφήνει το νερό πάνω στο ξύλινο coffee table σου; Σου ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι με το χνούδι στο αγαπημέ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Strati: Το πρώτο εκτυπωμένο αυτοκίνητο από εκτυπωτή 3D στον κόσμο !!! VIDEO

0 Τεχνολογία, NEA 2:42 μ.μ.

Strati: Το πρώτο εκτυπωμένο αυτοκίνητο από εκτυπωτή 3D στον κόσμο !!! VIDEO

Strati: Το πρώτο εκτυπωμένο αυτοκίνητο από εκτυπωτή 3D στον κόσμο !!! VIDEO

Πέρασαν σχεδόν 100 χρόνια από τότε που το πρώτο αυτοκίνητο παραγωγής έκανε την εμφάνισή του. Ήταν το Model T του Henry Ford, ιδρυτή της ομ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Η εφεύρεση του MIT: Ένα δαχτυλίδι διαβάζει για τους τυφλούς . VIDEO

0 ευρεσιτεχνίες, Τεχνολογία, NEA 7:00 π.μ.

Η εφεύρεση του MIT: Ένα δαχτυλίδι διαβάζει για τους τυφλούς . VIDEO

Η εφεύρεση του MIT: Ένα δαχτυλίδι διαβάζει για τους τυφλούς . VIDEO

Ο Αναγνώστης Δακτύλου (FingerReader) είναι μια συσκευή που βοηθά τους χρήστες με προβλήματα όρασης στην ανάγνωση κειμένων ή λέξεων. Είναι...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

ΚΑΘΑΡΙΣΕ ΤΙΣ ΤΟΞΙΝΕΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΣΟΥ ΜΕ ΤΟ ΜΑΓΙΚΟ ΑΥΤΟ ΠΟΤΟ !

0 ΔΙΑΤΡΟΦΗ, διάφορα, κατασκευες, Όλα για την υγεία μου 8:52 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
<span style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEidPBu7d_iIXZ5poE6jn04aUdX0e1JnmGZzhW9s_cWh1-8goQ-wyhiLrRWTIrmydlUQqoPVdyhLlEyyUNXJFgm-cpT8wYzLyJkMQlFu7q66Y12y2AdxRKTuAYTTNb8prQkykb55FqmcEQkFznZbK_L1qMrnp5TWZ1skkYcU3ekk1gTxMPVZLnRPRCcd_Cr16IZGtnFpwhV012cwn8Swc8a6rpkAJPt8J9mv2NUORcWCa7ei_EZRdYVjsbTn=" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEidPBu7d_iIXZ5poE6jn04aUdX0e1JnmGZzhW9s_cWh1-8goQ-wyhiLrRWTIrmydlUQqoPVdyhLlEyyUNXJFgm-cpT8wYzLyJkMQlFu7q66Y12y2AdxRKTuAYTTNb8prQkykb55FqmcEQkFznZbK_L1qMrnp5TWZ1skkYcU3ekk1gTxMPVZLnRPRCcd_Cr16IZGtnFpwhV012cwn8Swc8a6rpkAJPt8J9mv2NUORcWCa7ei_EZRdYVjsbTn=" width="400" /></a> Καθαρίστε από τις τοξίνες πίνοντας μόνο ένα ποτήρι</span><br />
<span style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"> Η ακόλουθη συνταγή θα σας βοηθήσει καθαρίσει το σώμα σας και ...</span></span><br />
<br />
<span style="clear: left; float: left; font-family: Verdana, sans-serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">από άλλες επιβλαβείς ουσίες Αυτό το ποτό θα αρχίσει να δρα αμέσως.<br />
<br />
Θα σας δώσει την ενέργεια για όλη την ημέρα και θα βελτιώσετε επίσης τη διαδικασία της πέψης.<br />
<br />
Συστατικά που απαιτούνται:<br />
<br />
4 πράσινα μήλα<br />
<br />
Φλούδα 1 λεμονιού<br />
1 Φρέσκο τζίντζερ<br />
<br />
Προετοιμασία:<br />
<br />
Ανακατεύουμε το τζίντζερ, την φλούδα λεμονιού και τα μήλα στο blender.Το ποτό είναι έτοιμο. Ετοιμάστε αυτό το ποτό νωρίς το πρωί, επειδή καλύτερα είναι να το πίνετε πριν από το πρωινό με άδειο στομάχι.<br />
<br />
<br />
Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας. Επίσης το site λειτουργεί με εθελοντές και ανεβάζουμε άρθρα που βρίσκουμε ενδιαφέρον από άλλες ιστοσελίδες (γι'αυτό υπάρχει και η πήγη στο τέλος του άρθρου). Δεν είμαστε δημοσιογράφοι ή γιατροί ώστε να κάνουμε πιστοποίηση της ορθότητας του άρθου, γι'αυτό εάν έχετε κάποια γνώση επιπλέον πάνω στο συγκεκριμένο άρθρο, τα σχόλια σας είναι πάντα καλοδεχούμενα. Και εμείς μαθαίνουμε όπως και εσείς.<br />
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br />
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8304151610420897" data-ad-slot="4178582166" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins><br />
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br />
<a href="http://www.healthyfoodhouse.com/" target="_blank">http://www.healthyfoodhouse.com</a><br />
<a href="http://www.bioathens.com/katharise-tis-toxines-apo-ton-organismo-sou-me-to-magiko-afto-poto/" target="_blank">http://www.bioathens.com</a></span></div>

ΚΑΘΑΡΙΣΕ ΤΙΣ ΤΟΞΙΝΕΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΣΟΥ ΜΕ ΤΟ ΜΑΓΙΚΟ ΑΥΤΟ ΠΟΤΟ !

ΚΑΘΑΡΙΣΕ ΤΙΣ ΤΟΞΙΝΕΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΣΟΥ ΜΕ ΤΟ ΜΑΓΙΚΟ ΑΥΤΟ ΠΟΤΟ !

Καθαρίστε από τις τοξίνες πίνοντας μόνο ένα ποτήρι Η ακόλουθη συνταγή θα σας βοηθήσει καθαρίσει το σώμα σας και ... από άλλες επιβλ...

Διαβάστε περισσότερα »

ΦΤΙΑΞΤΕ ΦΩΤΙΣΤΙΚΟ ΑΠΟ ΠΑΛΙΕΣ ΚΑΣΕΤΕΣ .

0 κατασκευες, ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ-ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ 2:20 μ.μ.

ΦΤΙΑΞΤΕ ΦΩΤΙΣΤΙΚΟ ΑΠΟ ΠΑΛΙΕΣ ΚΑΣΕΤΕΣ .

ΦΤΙΑΞΤΕ ΦΩΤΙΣΤΙΚΟ ΑΠΟ ΠΑΛΙΕΣ ΚΑΣΕΤΕΣ .

ΑΝ ΣΑΣ ΕΧΟΥΝ ΜΕΙΝΕΙ ΜΕΡΙΚΕΣ ΚΑΣΕΤΕΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΤΙΣΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ ΦΤΙΑΞΤΕ ΤΙΣ ΕΝΑ ΠΑΝΕΜΟΡΦΟ ΚΑΙ ΞΕΧΩΡΙΣΤΟ ΦΩΤΙΣΤΙΚΟ.ΔΕΙΤΕ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ....

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Earthship…Το απόλυτα οικολογικό σπίτι. VIDEO

0 επιβίωση, κατασκευες αυτονομια, Τεχνολογία, NEA 10:21 μ.μ.

Earthship…Το απόλυτα οικολογικό σπίτι. VIDEO

Earthship…Το απόλυτα οικολογικό σπίτι. VIDEO

Το ενδιαφέρον του κόσμου σήμερα για την προστασία του περιβάλλοντος είναι αυξημένο σε σχέση με λίγα χρόνια πριν Το ρόλο του έπαιξε και το...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Συνταγή με αιθέρια έλαια για σύσφιξη και κυτταρίτιδα.!!!

0 κατασκευες, κολπα, Όλα για την υγεία μου 6:12 μ.μ.

Συνταγή με αιθέρια έλαια για σύσφιξη και κυτταρίτιδα.!!!

Συνταγή με αιθέρια έλαια για σύσφιξη και κυτταρίτιδα.!!!

Τα αιθέρια έλαια είναι η συγκεντρωμένη δύναμη της ζωής του φυτού Διαλύουμε πάντα τα αιθέρια έλαια σε ουδέτερο φυτικό λάδι και δεν τα βάζου...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθετε κόλπα για το πώς να εντοπίζετε τα χαμένα κινητά σας, smartphone και laptop !!!

0 διάφορα, κολπα, Τεχνολογία 2:04 μ.μ.

Μάθετε κόλπα για το πώς να εντοπίζετε τα χαμένα κινητά σας, smartphone και laptop !!!

Μάθετε κόλπα για το πώς να εντοπίζετε τα χαμένα κινητά σας, smartphone και laptop !!!

Το να χάσει κάποιος το smartphone του ή το laptop του μπορεί να είναι χειρότερο και από την απώλεια του πορτοφολιού, καθώς οι συσκευές αυτ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

ΠΩΣ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ: ΓΥΑΛΙΣΤΙΚΟ - Προστατευτικό Επίπλων

0 διάφορα, κατασκευες, ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ-ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ 9:23 μ.μ.

ΠΩΣ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ: ΓΥΑΛΙΣΤΙΚΟ - Προστατευτικό Επίπλων

ΠΩΣ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ: ΓΥΑΛΙΣΤΙΚΟ - Προστατευτικό Επίπλων

Πολλές φορές οι καθημερινήςχρήσης ξύλινες επιφάνειες, (τραπέζια, γραφεία κλπ) γεμίζουν γδαρσίματα καιμικρογρατζουνιές, σε κάποιασημεία το ξ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

ΕΠΙΒΙΩΣΗ: Που και πως βρίσκουμε νερό .

0 επιβίωση, κολπα 6:07 μ.μ.

ΕΠΙΒΙΩΣΗ: Που και πως βρίσκουμε νερό .

ΕΠΙΒΙΩΣΗ: Που και πως βρίσκουμε νερό .

Στην εποχή της αλματώδους ανάπτυξης της τεχνολογίας, το να αναφέρεται κάποιος σε πρακτικές μεθόδους εντοπισμού υπόγειων υδάτων, είναι το λ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί ο ουρανός είναι γαλάζιος και κοκκινίζει στην ανατολή και δύση; VIDEO

0 διάφορα, ΕΡΕΥΝΕΣ 2:24 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkYLXFNnsrEV3Ljo0qhQ6SV7NiknI5ur8eIB6hZZe1fAfD9mZ0zpOuwsHfjkmQPBTxIykVF768XtdR3cBrYAAyf3HbKaV8Ulto3PVn37UCZGBfkONTcrXgQvvCew68Rou3kTlDfGPdwFSG/s1600/%CE%B1%CF%81%CF%87%CE%B5%CE%AF%CE%BF+%CE%BB%CE%AE%CF%88%CE%B7%CF%82.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkYLXFNnsrEV3Ljo0qhQ6SV7NiknI5ur8eIB6hZZe1fAfD9mZ0zpOuwsHfjkmQPBTxIykVF768XtdR3cBrYAAyf3HbKaV8Ulto3PVn37UCZGBfkONTcrXgQvvCew68Rou3kTlDfGPdwFSG/s1600/%CE%B1%CF%81%CF%87%CE%B5%CE%AF%CE%BF+%CE%BB%CE%AE%CF%88%CE%B7%CF%82.jpg" width="320"></a><br>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Γιατί ο ουρανός είναι γαλάζιος κατά τη διάρκεια της ημέρας και κατά το ηλιοβασίλεμα ο δίσκος του ήλιου είναι πιο κόκκινος;<br>
Με μια λάμπα λευκού φωτός και ένα διαφανές δοχείο που ...</span><br>
</div>

Γιατί ο ουρανός είναι γαλάζιος και κοκκινίζει στην ανατολή και δύση; VIDEO

Γιατί ο ουρανός είναι γαλάζιος και κοκκινίζει στην ανατολή και δύση; VIDEO

Γιατί ο ουρανός είναι γαλάζιος κατά τη διάρκεια της ημέρας και κατά το ηλιοβασίλεμα ο δίσκος του ήλιου είναι πιο κόκκινος; Με μια λάμπα λ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Οι …άλλες χρήσεις του αλατιού .

0 διάφορα, κολπα 7:00 π.μ.

Οι …άλλες χρήσεις του αλατιού .

Οι …άλλες χρήσεις του αλατιού .

Το αλάτι είναι επί αιώνες καθημερινός σύντροφος στο ανθρώπινο φαγητό. Φυσικά η υπερβολική χρήση μπορεί να οδηγήσει σε υπέρταση, όμως υπάρχο...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

ΕΠΙΒΙΩΣΗ: Σαμπουάν και αφρόλουτρο, εύκολα και υγιεινά και Ξεχνάμε τα parabens!

3 επιβίωση, κατασκευες, κατασκευες αυτονομια 9:47 μ.μ.

ΕΠΙΒΙΩΣΗ: Σαμπουάν και αφρόλουτρο, εύκολα και υγιεινά και Ξεχνάμε τα parabens!

ΕΠΙΒΙΩΣΗ: Σαμπουάν και αφρόλουτρο, εύκολα και υγιεινά και Ξεχνάμε τα parabens!

Φτιάξτε με 2 κινήσεις το πιο εύκολο και υγιεινό σαμπουάν και αφρόλουτρο και ξεχάστε τα parabens, τα αλουμίνια και όλα τα καρκινογόνα που π...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

50 Iδέες - ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ από ΠΑΛΕΤΕΣ για την ΚΟΥΖΙΝΑ .

0 διάφορα, ΙΔΕΕΣ, ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ-ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ 6:24 μ.μ.

50 Iδέες - ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ από ΠΑΛΕΤΕΣ για την ΚΟΥΖΙΝΑ .

50 Iδέες - ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ από ΠΑΛΕΤΕΣ για την ΚΟΥΖΙΝΑ .

Τραπέζια φαγητού, βοηθητικάτραπεζάκια για κάθε χρήση,ραφιέρες, κρεμάστρες, και πολλές ακόμη όμορφες αλλά καιλειτουργικές κατασκευές για τ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Φάρμακα με συνταγή από την Οδύσσεια του Ομήρου !

1 διάφορα, ΕΡΕΥΝΕΣ, Όλα για την υγεία μου 1:34 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="clear: left; float: left; font-family: Verdana, sans-serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6pHYH80EyMtQSwka4XoDNOCaIK97YX2VRPgfxMC3gaMVcUNLPrU9OBAsVda_PEaf1UK4HkmUs51Ps4Wfc493NbhoaT-pK76iSIzNc3GYShl2qJV-eQSmCQsrWZ6EUvMb7RVMDSnlM3qE/s1600/farmaka-me-syntagi-apo-thn-odysseia-tou-omirou.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="139" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6pHYH80EyMtQSwka4XoDNOCaIK97YX2VRPgfxMC3gaMVcUNLPrU9OBAsVda_PEaf1UK4HkmUs51Ps4Wfc493NbhoaT-pK76iSIzNc3GYShl2qJV-eQSmCQsrWZ6EUvMb7RVMDSnlM3qE/s320/farmaka-me-syntagi-apo-thn-odysseia-tou-omirou.jpg" width="320"></a>ΑΝΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΤΟΣ «ΘΗΣΑΥΡΟΣ»<br>
<br>
Διαθέτουμε ως χώρα το 40% των φαρμακευτικών φυτών της Ευρώπης. Και όμως, δεν παράγουμε ούτε εξάγουμε κανένα φυτικό σκεύασμα.<br>
<br>
Η μόνη ...</span><br>
</div>

Φάρμακα με συνταγή από την Οδύσσεια του Ομήρου !

Φάρμακα με συνταγή από την Οδύσσεια του Ομήρου !

ΑΝΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΤΟΣ «ΘΗΣΑΥΡΟΣ» Διαθέτουμε ως χώρα το 40% των φαρμακευτικών φυτών της Ευρώπης. Και όμως, δεν παράγουμε ούτε εξάγουμε κανένα φυ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Η εφεύρεση της 11χρονης Lily Born: Το τρίποδο ποτήρι για να πίνει ο παππούς της με Πάρκινσον . VIDEO

0 διάφορα, ευρεσιτεχνίες, Τεχνολογία, NEA 6:30 π.μ.

Η εφεύρεση της 11χρονης Lily Born: Το τρίποδο ποτήρι για να πίνει ο παππούς της με Πάρκινσον . VIDEO

Η εφεύρεση της 11χρονης Lily Born: Το τρίποδο ποτήρι για να πίνει ο παππούς της με Πάρκινσον . VIDEO

Βλέπω ένα πρόβλημα, λύνω το πρόβλημα. Αυτό ακριβώς κάνουν οι καλύτερες εφευρέσεις. Και αυτό επιχείρησε να κάνει η 11χρονη Lily Bornμέσα α...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Το “πολυεργαλείο” πράσινο σαπούνι !!!

0 διάφορα, κατασκευες, κολπα, Πώς φτιάχνονται 9:44 μ.μ.

Το “πολυεργαλείο” πράσινο σαπούνι !!!

Το “πολυεργαλείο” πράσινο σαπούνι !!!

Οι περισσότεροι το συνδέουμε με τη γιαγιά, τον παππού, τις εποχές που πηγαίναμε ταξίδι στο χωριό και μπαίνοντας στο μπάνιο βλέπαμε ένα πρά...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Απίστευτο πείραμα με αλάτι!!!VIDEO

0 διάφορα, κολπα, πειράματα 6:23 μ.μ.

Απίστευτο πείραμα με αλάτι!!!VIDEO

Απίστευτο πείραμα με αλάτι!!!VIDEO

Ο επιστήμονας Μπρους Παπ είναι γνωστός στο ίντερνετ για τα... εκπληκτικά του πειράματα και...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

KATΑΣΚΕΥΕΑΣΤΕ KHΡΟΠΗΓΙΟ από ΣΥΡΜΑ και ΧΑΡΤΙ !

0 διάφορα, κατασκευες, ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ-ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ 2:15 μ.μ.

KATΑΣΚΕΥΕΑΣΤΕ KHΡΟΠΗΓΙΟ από ΣΥΡΜΑ και ΧΑΡΤΙ !

KATΑΣΚΕΥΕΑΣΤΕ KHΡΟΠΗΓΙΟ από ΣΥΡΜΑ και ΧΑΡΤΙ !

Μια εξαιρετικά εντυπωσιακή καικαλαίσθητη κατασκευήκηροπηγίου, στο τελικό στάδιο η μορφή του είναι σανμεταλλικό που έχει υποστεί τεχνική π...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

ΔΕΙΤΕ- ΕΤΣΙ φτιάχνουν τα TABLET στην Κινα! VIDEO

0 διάφορα, Τεχνολογία 4:30 π.μ.

ΔΕΙΤΕ- ΕΤΣΙ φτιάχνουν τα TABLET στην Κινα! VIDEO

ΔΕΙΤΕ- ΕΤΣΙ φτιάχνουν τα TABLET στην Κινα! VIDEO

Πραγματικά είναι να μένεις με το στόμα ανοιχτό! Μπορεί να μοιάζει αρκετά πρόχειρη διαδικασία, ωστόσο το...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Diy κατασκευές απο ανακύκλωση περιοδικών !

0 ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ-ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ 1:33 π.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ2iA3YLowtrX3IOs-ia0mDZtXgBj9Pu31J9az-xxdX_WNv0UVsbyX5fDyAB13kV5AZuOnfDjagfqddeINjJhY6Kjd3vAHWQT5uXQ1e3Qo_YNp0_xCk8_PM4APknAeXYZwW7QaVGoUZC_-/s1600/Diy+%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82+%CE%B1%CF%80%CE%BF+%CE%B1%CE%BD%CE%B1%CE%BA%CF%8D%CE%BA%CE%BB%CF%89%CF%83%CE%B7+%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%BF%CE%B4%CE%B9%CE%BA%CF%8E%CE%BD2.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ2iA3YLowtrX3IOs-ia0mDZtXgBj9Pu31J9az-xxdX_WNv0UVsbyX5fDyAB13kV5AZuOnfDjagfqddeINjJhY6Kjd3vAHWQT5uXQ1e3Qo_YNp0_xCk8_PM4APknAeXYZwW7QaVGoUZC_-/s400/Diy+%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82+%CE%B1%CF%80%CE%BF+%CE%B1%CE%BD%CE%B1%CE%BA%CF%8D%CE%BA%CE%BB%CF%89%CF%83%CE%B7+%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%BF%CE%B4%CE%B9%CE%BA%CF%8E%CE%BD2.jpg" width="240"></a><br>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Κορνίζα από περιοδικά<br>
<br>
<br>
Αντί πετάξετε τα παλιά σας περιοδικά, γιατί να μην τας ανακυκλώσετε σε κάτι χρήσιμο; Δεν ξέρετε πως...</span><br>
</div></div>

Diy κατασκευές απο ανακύκλωση περιοδικών !

Diy κατασκευές απο ανακύκλωση περιοδικών !

Κορνίζα από περιοδικά Αντί πετάξετε τα παλιά σας περιοδικά, γιατί να μην τας ανακυκλώσετε σε κάτι χρήσιμο; Δεν ξέρετε πως...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί χύνεται ο καφές όταν περπατάμε? η ερμηνεία της φυσικής .

0 ΕΡΕΥΝΕΣ 8:03 μ.μ.

Γιατί χύνεται ο καφές όταν περπατάμε? η ερμηνεία της φυσικής .

Γιατί χύνεται ο καφές όταν περπατάμε? η ερμηνεία της φυσικής .

Μια δυνατή υποψηφιότητα για το βραβείο Ig Nobel Φυσικής αποτελεί η έρευνα του μηχανολόγου μηχανικού του πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας Rous...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

ΦΤΙΑΞΤΕ ΗΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ i PHON ΣΑΣ ΑΠΟ ΧΑΡΤΙΝΑ ΚΥΠΕΛΛΑΚΙΑ .

0 διάφορα, κατασκευες, Τεχνολογία 2:13 μ.μ.

ΦΤΙΑΞΤΕ ΗΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ i PHON ΣΑΣ ΑΠΟ ΧΑΡΤΙΝΑ ΚΥΠΕΛΛΑΚΙΑ .

ΦΤΙΑΞΤΕ ΗΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ i PHON ΣΑΣ ΑΠΟ ΧΑΡΤΙΝΑ ΚΥΠΕΛΛΑΚΙΑ .

ΦΤΙΑΞΤΕ ΗΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ i PHON ΣΑΣ ΑΠΟ ΧΑΡΤΙΝΑ ΚΥΠΕΛΛΑΚΙΑ ΥΛΙΚΑ: ENA ZEΥΓΑΡΙ ΠΑΛΙΑ ΑΚΟΥΣΤΙΚΑ ΣΙΛΙΚΟΝΗ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Ιδέες και tips για να απαλλαγείτε από την αϋπνία .

0 διάφορα, κολπα, Όλα για την υγεία μου 5:00 π.μ.

Ιδέες και tips για να απαλλαγείτε από την αϋπνία .

Ιδέες και tips για να απαλλαγείτε από την αϋπνία .

Αν η αυπνία σας ταλαιπωρεί, καταρχήν είναι καλό... να γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι: ένα μεγάλο ποσοστό των ενηλίκων υποφέρει από αϋπνία...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς να ενισχύσετε μια δορυφορική σύνδεση Wi-Fi. VIDEO

0 διάφορα, κατασκευες, κολπα, Τεχνολογία 8:20 μ.μ.

Πώς να ενισχύσετε μια δορυφορική σύνδεση Wi-Fi. VIDEO

Πώς να ενισχύσετε μια δορυφορική σύνδεση Wi-Fi. VIDEO

ΔΕΙΤΕ ΤΟ VIDEO

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Αντικουνουπικό “θυμιατό” στην φύση .

0 διάφορα 5:55 μ.μ.

Αντικουνουπικό “θυμιατό” στην φύση .

Αντικουνουπικό “θυμιατό” στην φύση .

Oρισμένα φυτά που απομακρύνουν τα κουνούπια. Τα φυτά αυτά, καθώς και άλλα, μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε με ...

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθε τι σημαίνει στην ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ το όνομά σου !!!

0 διάφορα 2:05 μ.μ.

Μάθε τι σημαίνει στην ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ το όνομά σου !!!

Μάθε τι σημαίνει στην ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ το όνομά σου !!!

Παρακάτω ακολουθεί μια ενδιαφέρουσα ανάλυση ονομάτων με βάση την εννοιλογογική ή ετυμολογική ή αριθμολογική ή μυθολογική σημασία τους....

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβάστε περισσότερα »

Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)