Mικρά και καθημερινά που πρέπει να γνωρίζουμε έτσι κυλούσε η μνήμη μου βαθειά μες στην ψυχή μου...
και συνεχίζει ο μεγάλος ποιητής λίγο πάρα κάτω....
Και ήταν ως να συνέβαιναν τα πάντα πάλι τώρα
Διότι όπως κι η αίσθησις και η μνήμη είναι ποτάμι
Είναι μεγάλος ποταμός.
πολλά έχουν γραφτεί για τη μνήμη...
πολλοί ερευνητές....
πολλές έρευνες...
πολλές πληροφορίες...
γνωρίζουμε ότι
η μνήμη μας κωδικοποιεί και αποθηκεύει:
- πλήθος πληροφοριών...
- πλήθος τεκμηριωμένων γνώσεων...
- πλήθος συμβάντων...
το αδυνάτισμα και και η εξασθένισή της μπορούμε να καταλάβουμε -νομίζω-τι μπορεί να επιφέρει στη ζωή μας...
δύο τροφές που είναι ιδανικές για την ενίσχυσή της είναι...
τα αμύγδαλα και...
οι σταφίδες...
μία κουταλιά αμύγδαλα -λοιπόν -και μια χούφτα σταφίδες
κάθε πρωί είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος ενίσχυσης της μνήμης μας ενώ παράλληλα θα παρατηρήσουμε να βελτιώνονται
η ενέργεια και...
η ενεργητικότητά σας.....
http://master-lista.blogspot.gr
Δημοσίευση σχολίου